Можно ли пить горячий

Большинство людей употребляет чай горячим. Это позволяет согреться и взбодриться, ощущая, как обжигающая жидкость струиться по пищеводу. Но ученым удалось установить, что кипяток может повредить клетки эпителия и вызвать развитие злокачественных новообразований. Чайные листья принято заваривать во многих странах мира, в том числе и в России.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Зачем пить горячую воду?

Продукт наполняет организм бодростью, избавляет от сонливости, согревает в холодную погоду и дарит наслаждение целой гаммой вкусовых ощущений. Польза напитка доказана сотни лет назад и не подлежит оспариванию. При всей пользе чая большая часть любителей ароматного напитка не предполагают, что в некоторых случаях питье может нанести огромный вред организму. Одним из главных факторов, оказывающих влияние на здоровье человека при чаепитии, признана температура употребления напитка.

Научные исследования проводились профессором Реза Малекзаде из Тегеранского Университета. Ученых заинтересовал факт возникновения в восточных странах среди населения карциномы пищевода в больших количествах.

Основные причины развития заболевания курение и злоупотребление алкоголем , характерные для возникновения заболевания в Америке и Европе, не могли служить причиной возникновения болезни в восточных странах, так как указанные вредные привычки практически не встречаются среди местного населения.

Ученые предположили, что виновником возникновения рака пищевода может быть употребления слишком горячего чая. Для изучения были сформированы две тестовые группы. В первую входили триста больных раком пищевода, во вторую — шестьсот здоровых людей детородного возраста. Группы были поделены на подгруппы, каждая из которых выпивала ежедневно не менее литра чая черного различной температуры. Итогом стали выводы:. К привычкам, вызывающий заболевание раком пищевода относят обычай употреблять в жарком климате напиток сразу после заваривания 0 С.

Усугубляет риск возникновения болезни новый обычай — пить горячий чай через соломинку. Исследования доказали, что пить слишком горячий чай действительно вредно. Сенсационные исследования и их результаты были опубликованы исследователями в году в одном из наиболее весомых медицинских журналов British Medical Journal.

Негативное воздействие на организм объясняется тем, что употребление напитка высокой температуры незаметно для потребителя раздражает ротовую полость, пищевод, желудок, нарушает нормальные функции, снижает их защитные свойства, повышает риск проникновения инфекций.

В ходе изучения выяснилось, что регулярное употребление слишком горячего чая приводит к постоянным ожогам слизистых оболочек, ухудшая работа вкусовых рецепторов и снижая уровень удовлетворенности от принятия пищи. Отдельно отмечается негативное воздействие слишком горячих напитков на зубную эмаль и слизистые оболочки ротовой полости. Объясняют еще и тем, что в силу особенностей строения ротовой полости мы не можем полностью ощутить горячесть чая, поэтому без проблем, особенно те, кто привык к горячему напитку, употребляем его, хронически обжигая пищевод.

Вообще, достаточно сложно регулировать комфортную для питья температуру, но на помощь приходит разбавление холодным кипятком. Да уж, вот это новость — питье чая, заваренного менее 4 минут, приводит к тем же последствиям! Получается тогда, чай в пакетиках, который мы пьем едва заварив, чтобы напиток не потерял приятный вкус и не стал слишком насыщенным, точно также опасен?

Был проведен ряд исследований, которые доказали связь между употреблением горячих напитков и раком гортани, поэтому советуют воздерживаться от употребления горячих напитков.

Вообще не понимаю, как можно пить горячей, чуть ли не кипяток чай! По крайней мере тут обоснованно почему нельзя пить горячий чай, очень желательно придерживаться этой рекомендации. Все что пишется правильно, я страдаю болезнь пищевод баретта это предраковый состояние , любил из детство горячий чай причём в больших количество пил , мама ругала папа ругал что обжигаешь желудок, к сожаление не слушал теперь поздно , горячий чай больше повреждает чем алькоголь.

Ваш адрес email не будет опубликован. Почему нельзя есть сырое мясо? Почему нельзя часто заниматься сексом? Я думаю, тут имеется ввиду, что за 4 минуты вода успевает остыть хотя бы немного. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Многие из нас любят чай.

Насколько велик вред горячего чая?

Чай принято пить горячим или холодным. В промежуточном состоянии этот напиток теряет насыщенность вкуса и аромата. Но выдерживать температуру напитка необходимо, чтобы обезопасить себя от болезней и банальных ожогов. Такой напиток, как горячий чай, считается самым популярным утренним напитком в странах Азии и Латинской Америки.

Не менее популярен он и в Европе, но здесь его пьют с добавлением вкусовых и ароматических ингредиентов. Исследования о влиянии температуры этого напитка на здоровье и самочувствие человека проводились несколькими институтами более 10 лет назад. В исследованиях принимали участия 2 группы добровольцев. Одни были абсолютно здоровы, другие — больны раком пищевода. Результаты исследований подтвердили догадки ученых. Чем еще опасен горячий напиток? Категорически запрещается его пить при заболеваниях горла, особенно ангине.

Это дополнительно травмирует и без того воспаленные ткани, вызывая повреждение слизистых. Напиток может вызвать повышение температуры тела, головную боль и сильное недомогание. Вредно пить горячий чай в целом для ротовой полости и зубов в частности.

Несмотря на то, что зубы считаются самыми крепкими костными отделами скелета человека, они очень уязвимы. От перепада температур и слишком горячей пищи и напитков зубная эмаль трескается, что является провоцирующим фактором для развития кариеса и других заболеваний.

Особенно опасен напиток с лимоном и каркаде. Оба ингредиента содержат фруктовые кислоты, которые агрессивно воздействуют на зубную эмаль и провоцируют ее усиленное разрушение и истончение. При воспалении десен и стоматите также нельзя употреблять обжигающий чай. Европейцы привыкли употреблять больше горячего чая в холодное время года, а азиаты — круглый год, невзирая на нестерпимую жару. При высокой температуре воздуха употребление горячих напитков усиливает потоотделение, ввиду чего человек теряет много жидкости.

При недостаточном ее поступлении может возникнуть обезвоживание. Поэтому в Турции и других странах после чашки горячего чая или кофе принято выпивать стакан воды. Беременным женщинам также противопоказан горячий чай. Он усиливает кровоток и может вызвать повышение тонуса матки. Однако при слабости и усталости именно такой напиток способен поднять жизненные силы и вернуть бодрость. При беременности, сопровождающейся скачками давления, надо пить умеренно теплый сладкий чай.

Есть определенные ситуации, когда чашка горячего напитка жизненно необходимо. Это касается гипертоников. Для многих людей, склонных к проявлению первых симптомов гипертонии в виде повышения давления, сладкий черный чай является первым лекарством.

Это правда. Чашка чая с 2 чайными ложками сахара действительно способна понизить артериальное давление и снять спазм сосудов.

Напиток стимулирует кровообращение, расщепляет холестерин, разжижает кровь и является профилактикой образования тромбов. Зеленый чай тоже ценен для организма. Он является профилактикой остеопороза. Все дело в высоком содержании антиоксидантов, которые защищают кости от деформации и поддерживают стабильный минеральный баланс в них. Горячий зеленый чай гораздо полезнее, чем холодный, так как в охлажденном напитке концентрация антиоксидантов снижается ввиду их взаимодействия с другими веществами.

При гриппе и других инфекциях, которые сопровождаются повышением температуры тела, употребление горячих напитков запрещено ввиду вероятности стимуляции дальнейшего бесконтрольного повышения температуры тела. Летом употребление горячих напитков сокращают, а зимой увеличивают. Это понятно и закономерно, но чтобы чай был полезен, не вызвал ожог и не стал провокатором хронических заболеваний, его пьют в умеренном количестве, комфортной температуры, избегая слишком высокой крепости.

Чтобы приготовить правильный напиток, чайные листья заливают горячей водой и дают настояться минут. Этого времени достаточно, чтобы дать жидкости остыть, приобрести правильный вкус и не потерять аромат. Именно так принято готовить чай в Англии. Здоровье и красота. Чем опасен горячий чай Чай, грипп, гипертония. Речь шла о черном и зеленом чае, которые способны вызывать рак, если обжечь пищевод и гортань. Обжигающий напиток с лимоном истончает и разрушает зубную эмаль. Почему нельзя пить чай сразу после еды.

Молоко понижает температуру в чашке и делает чай безопаснее. Embedded video. ТЕСТ: Чай или кофе - что вам больше подходит? Пройдите этот тест и узнайте какой из напитков вам лучше подойдет.

Начать тест. Напиток айран. Можно ли пить горячий чай при температуре. Можно ли класть мед в горячий чай. Ваше имя.

Можно ли пить чай горячим

Ангина является не самой приятной болезнью, она с легкостью выбрасывает человека на недели из привычного круговорота жизни. Также она провоцирует развитие множества осложнений. По этой причине о заболевании необходимо знать все. В частности, важно выяснить, можно ли пить чай при ангине. С обнаружением признаков заболевания необходимо провести лечение как можно скорее. Полезно при нем пить больше жидкости. Благодаря этому из организма выводятся токсины. Часто люди пьют чай, и с постановкой подобного диагноза их волнует вопрос о том, можно ли чай при ангине.

Ответы кроются в самой природе болезни. Как правило, ангиной является острая форма тонзиллита. Провоцируется заболевание инфекцией, а проявляется в воспалении глотки. Как правило, первыми под удар попадают миндалины. Чаще всего возбудителем ангины становится стрептококк либо стафилококк. Однако ряд микроорганизмов другого рода также способны провоцировать подобный воспалительный процесс.

Важнейшим симптомом болезни являются болевые ощущения в горле. Обычно увеличиваются миндалины, происходит интоксикация, температура тела повышается.

И если этим проявлениям сопутствуют насморк, кашель, воспалительный процесс был спровоцирован вирусом. Если виноваты бактерии либо грибки, таких симптомов попросту не возникает. Как правило, ангина лечится в домашних условиях.

Но если пациент серьезно ослаблен, его могут госпитализировать. Болезнь может привести к осложнениям. Если причина негативных явлений заключается в воздействии бактерий, грибков, в лечении применяют антибиотики. Местные же препараты были признаны неэффективными.

Обязательно проводят своевременное увлажнение миндалин. Это снижает боль в горле, и у кого-то может возникнуть желание пить чай при ангине, чтобы уменьшить неприятные ощущения. Медицине известно, что соблюдение питьевого режима является залогом выздоровления. Но нужно брать в расчет и способности почек. Ведь эти внутренние органы не способны за 3 часа переработать больше 1 л жидкости. По этой причине возникает угроза перегрузки организма.

Подходящий объем жидкости высчитывают просто: 30 мл на килограмм массы тела для женщин и 40 мл - для мужчин. Выясняя, какой чай пить при ангине, нужно учитывать основные требования к рекомендованным жидкостям. В первую очередь, питье не должно вызывать раздражения на воспаленных слизистых. По этой причине больные никогда не пьют алкоголь, кислые жидкости, газированные.

Не рекомендовано и сладкое питье. Именно в такой среде бактерии размножаются наиболее активно. Нельзя забывать, что при ангине пить горячий чай нельзя. Это может обжечь горло, в то время как слишком холодный также окажет свое негативное воздействие на состояние ослабленного организма.

Чай с лимоном при ангине можно употреблять лишь при температуре 45 градусов. Важно, чтобы в напитке содержались полезные вещества. Нередко пациенты с трудом глотают пищу и весь период лечения обходятся только жидкими продуктами.

И им на этот пункт стоит обратить особо пристальное внимание. Тем, кто спрашивает, можно ли при ангине горячий чай, врачи обычно советуют заменить его на кисель либо молочный коктейль. Чай оказывает мочегонный эффект, по этой причине он неэффективен против обезвоживания. Ничего страшного не случится, если пациент будет пить его. Однако это далеко не самый целебный напиток. Лучше пить отвары целебных трав, так как они будут способствовать восстановлению водно-солевого баланса.

Объясняя, можно ли пить горячий чай при ангине, специалисты советуют заменять его на листья малины, смородины, ромашки, липы. Подобные травы снимают воспаления. И благодаря этому свойству они помогают пациентам быстрее выздороветь. В таких жидкостях наибольшее число витаминов. Малина помогает справиться с высокой температурой. Вкуснейшим и целебным напитком считается отвар шиповника. В нем много витамина С, что тоже помогает справиться с недугом.

К тому же, отвечая на вопрос, можно ли пить горячий чай при ангине, врачи отмечают, что детям он не показан. Им тем более важно пить отвары целебных трав. Главное здесь — следить за тем, чтобы самочувствие ребенка было нормальным и не проявлялось признаков аллергических реакций. Альтернативная медицина содержит множество рецептов чайных напитков, которые помогут поскорее оправиться от заболевания. Выясняя, можно ли пить горячий чай при ангине детям, важно учитывать, что любой чай по народному рецепту также может вызвать несколько побочных эффектов.

В первую очередь, нужно обратить внимание на иван-чай. Для приготовления целебного снадобья из него понадобится взять одну чайную ложку сухой травы, а затем залить стаканом кипятка. Пьют иван-чай, разделив его на четыре порции. Рекомендуется употреблять лекарство до еды на протяжении дня. Рассказывая, можно ли пить горячий чай при ангине, врачи рекомендуют брать не черный, а зеленый напиток, а после его остужать примерно до 40 градусов.

Жидкость будет полезнее, если добавить сюда ложку меда. Пить его можно по желанию — ограничений в объемах особо нет. Также помогает купировать симптомы ангины настой девясила. Чтобы приготовить лекарство, нужно взять одну чайную ложку растения, залить ее стаканом кипятка. Настояв напиток, его пьют по одной столовой ложке в час. Лучше всего начинать употреблять средство с появлением первых же признаком заболевания. Благодаря этому организм будет восстанавливаться значительно быстрее.

Полезен чай из шалфея, мальвы, цветков бузины. В данном препарате каждое растение берут в равной пропорции. После, взяв одну чайную ложку смеси, нужно залить ее стаканом кипятка.

Настояв средство, употреблять его начинают по грамм за полчаса до еды. Необходимо сюда же положить мед. Количество его не ограничивается. Подобное снадобье помогает нормализовать температуру, устранив побочные проявления. Помимо этого шалфей — превосходный антисептик, трава замедляет воспалительные процессы.

Мальва способна обволакивать больное горло, в то время как бузина купирует болевой синдром. В любом случае в ходе лечения понадобится тщательно следить за тем, как чувствует себя больной. Как только будет замечено недомогание, рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу.

При этом ни одно народное средство из целебных трав не способно выступать в роли полноценного лекарственного препарата. Это лишь вспомогательные средства. Также чай при ангине используется для полосканий. Безусловно, речь идет не о стандартных зеленом и черном напитках.

Используется именно чай из целебных растений. К примеру, полоскают горло отваром мать-и-мачехи благодаря ее способности обволакивать слизистые оболочки. Растение снижает интенсивность болевых ощущений, купирует проявления раздражения, отеки. Полоскание отваром зверобоя помогает ускорить заживление ран, находящихся на слизистых оболочках.

Если же горло полоскать календулой, горло начнет восстанавливаться в значительной мере быстрее. Это известное противомикробное средство, которое справляется с устранением воспалительных процессов достаточно эффективно. Но нельзя данные средства применять детям, так как они способны проглотить концентрированную смесь, а свойства этих трав при употреблении внутрь детскому организму могут только навредить. В то время как взрослые побочных эффектов могут не опасаться.

Но и у них могут проявиться аллергические реакции, и важно до применения альтернативной медицины консультироваться с лечащим врачом. Многое в терапии ангины будет зависеть от того, чем именно спровоцировано заболевание. Диагноз ставится по клинической картине. Нельзя запускать лечение либо полагаться на альтернативные средства, ведь последствия у ангины серьезные: в пораженном организме развивается менингит, пиелонефрит и множество других смертельных болезней.

Тем, кто хочет знать, можно ли при ангине пить чай, нужно все же озаботиться тем, чтобы заменить этот привычный напиток на молоко. И продолжать его пить нужно вплоть до выздоровления.

Продукт наполняет организм бодростью, избавляет от сонливости, согревает в холодную погоду и дарит наслаждение целой гаммой вкусовых ощущений.

Горячий чай или холодное молоко: что можно и нельзя пить в жару

Согласно аюрведической медицине, регулярное употребление горячей воды исцеляет тело. Большинство людей, которые пьют горячую воду, делают это для общего улучшения своего здоровья. Они считают необходимым пить ее первым делом утром и прямо перед сном. Но не преувеличена ли польза горячей воды? Давайте разбираться. Питье горячей воды утром натощак улучшает пищеварение, становится прекрасной профилактикой запоров, а также успокаивает и снижает уровень стресса.

Все, что находится выше этого предела, может ошпарить язык и обжечь горло. Питье горячей воды активирует работу желудочно-кишечного тракта и помогает избавиться от запоров, которые могли возникнуть из-за проблем с желудком. Горячая вода также расширяет кровеносные сосуды и направляет кровоток к кишечнику, что еще больше улучшает пищеварение.

Когда вы выпиваете стакан горячей воды после еды, ее температура эмульгирует жиры и делает их более усвояемыми. Горячая вода может ослабить засоренные пазухи и носовые проходы, очистив их от накопившейся слизи и уменьшает, возникшую в результате заложенности головную боль. Она также может успокоить боль в горле часто вызванную скоплением слизи. Горячие напитки также прекрасно справляются с симптомами простуды и гриппа.

Питье горячей улучшает функционирование вашей центральной нервной системы, а также облегчает стресс. Согласно исследованию, добавление теплого молока в горячую воду может дополнительно способствовать снятию стресса. Горячая вода способствует нормализации моторики желудка. Горячая вода остается в желудке немного дольше по сравнению с холодной водой. Это означает, что вы чувствуете себя полнее в течение более длительного периода, а значит, легче теряете в весе.

Горячая вода расширяет артерии и вены, улучшая кровообращение в организме и регулируя уровень артериального давления. Питье горячей воды повышает температуру вашего тела, тем самым активизируя эндокринную систему вашего тела, и вы начинаете потеть и избавляться вместе с потом от токсинов. Это также помогает замедлить процесс старения.

Холодная вода имеет некоторые преимущества, особенно когда температура вашего тела повышается. То есть когда вы тренируетесь или путешествуете на жарком солнце и сталкиваетесь с риском теплового удара, холодная вода но не ледяная, а прохладная работает лучше. Питье холодной воды возвращает температуру вашего тела к норме и помогает быстрее восстанавливать влагу.

Питье горячей воды в таких случаях может быть плохой идеей. Во всех остальных случаях горячая вода всегда предпочтительнее. Вы должны избегать пить горячую воду, которая близка к температуре кипения, если не хотите повредить свой пищевод, сжечь свои вкусовые рецепторы и ошпарить свой язык! Чтобы избежать этого, перед тем как начать пить в полную силу всегда делайте небольшой пробный глоток.

Оригинал статьи находится по ссылке: " Зачем пить горячую воду? Идеальная Леди subscribers.

Влияние горячего чая на здоровье

Усталость, головокружение, снижение работоспособности и рассеянность могут быть симптомами дегидратации — обезвоживания организма. Отследить это просто — о необходимости восполнить потерю влаги сигнализирует жажда.

Получается, что ежедневная средняя норма — два литра жидкости. На эту формулу можно ориентироваться, но специалисты советуют пить в любой момент, когда хочется. Важно помнить, что в жаркий день, особенно при большой физической активности, например спортивных тренировках, жидкости потребуется больше. Если вы не привыкли много пить — перестраивайтесь на новый режим постепенно. Можно поставить в смартфоне напоминание о необходимости попить через каждые два-три часа.

Лучше всего утоляет жажду обычная питьевая или минеральная вода. Но если она надоела или не нравится вкус — вот напитки, которые полезно пить в жаркую погоду.

Попробуйте добавить в воду ломтики фруктов, свежие ягоды и травы. Например, приготовьте напиток из земляники, мяты и лайма или огуречный лимонад — смешайте мл воды с соком половины лимона и добавьте нарезанный тонкими ломтиками огурец. Лимонный сок можно заморозить и добавлять кубики в огуречную воду. И вот готов источник витамина С, В5 и магнезии. Он сохраняет влагу в клетках кожи, защищая ее от сухости. Особенно популярна среди спортсменов и зожников.

Кокосовую воду можно купить в большинстве магазинов здорового питания. Исследования специалистов Американского химического общества доказывают: это один из лучших прохладительных напитков натурального происхождения. В нем почти нет сахара и калорий, зато содержатся калий, электролиты, минералы и антиоксиданты, которые помогают справиться с обезвоживанием. Если вам не очень нравится вкус кокосовой воды, ее можно добавить во фруктовый сок или смузи. Коктейли из овощей и фруктов богаты витаминами и не только помогают справиться с обезвоживанием, но и придают энергии.

В них можно добавить греческий йогурт. Что касается свежевыжатых соков, то стоит помнить о том, что в них содержится много сахара. Чтобы сделать соки максимально полезными, эксперты советуют готовить их при помощи блендера, а не соковыжималки — так можно сохранить больше клетчатки , смешивать фрукты с овощами, добавлять лимонный сок и дробленые орехи — так организм медленнее усваивает сахар.

Исследования показывают , что обезжиренное или растительное молоко — овсяное, соевое, миндальное, кокосовое — помогает справиться с жаждой не хуже воды или спортивных напитков. Оно быстро восстанавливает баланс жидкости, поскольку содержит углеводы, протеин и электролиты.

По мнению экспертов, этот напиток в жару полезнее всего детям — можно в жаркую погоду предложить ребенку стакан растительного молока, если он не хочет пить обычную воду. Чтобы приготовить охлажденный напиток, подойдет обычный чай в пакетиках. Лучше всего в жару пить зеленый и белый чай или ройбуш. Попробуйте добавить в чайник апельсиновую цедру и травы — например, лаванду, мяту, эстрагон или розмарин.

Чай нужно заваривать 8—10 минут и добавить лед. Альтернативой привычному чаю станут травяные сборы. Можно приготовить настой ромашки, шиповника, жасмина или смешать травы — например, чабрец, душицу и мяту.

В напиток можно добавить мед, затем настоять в течение нескольких часов и пить охлажденным. Кроме того, отлично утоляет жажду каркадэ — травяной напиток из цветков суданской розы — и комбуча — шипучий ферментированный чай, снова набравший популярность.

В Великобритании обсуждают , насколько полезны в жару горячие напитки. Сторонники горячего чая утверждают, что он повышает температуру тела изнутри и потому жара ощущается меньше.

На самом деле чай или другой горячий напиток охладит тело в жару, только если на улице дует ветер, а в помещении есть сквозняк или работает кондиционер. К таким выводам пришли исследователи из Школы кинетики тела при Университете Оттавы.

Как сообщил журналу Smithsonian глава исследования австралийский профессор Олли Джей, горячие напитки заставляют сильнее потеть, но снижают температуру тела только при условии, что пот может испаряться.

Если это невозможно — например, в душную, безветренную погоду — или если на вас закрытая одежда, лучше выбрать холодный напиток, считает профессор Джей. Другого мнения придерживаются в Средней Азии.

В советское время жители южных республик — к примеру, Казахстана, Узбекистана, Киргизии и Таджикистана — были известны привычкой ходить в жару в теплых ватных халатах, чалмах или шерстяных шапках и пить горячий чай. Несладкий зеленый чай быстро утоляет жажду, а плотная одежда защищает от солнца. Сладкая газировка.

Такие напитки не утоляют жажду, но зато в них содержится много сахара и калорий. Исследования показывают , что привычка постоянно пить газировку может нарушить работу почек. Алкоголь включая слабоалкогольные напитки — например, пиво или сидр. Он обладает мочегонным действием и выводит жидкость из организма.

Диетолог Хизер Манджери отмечает , что если вы решили выпить пива, то запивайте каждый глоток алкоголя глотком воды — это поможет снизить уровень обезвоживания. При усилении или длительности этих симптомов специалисты рекомендуют обратиться к врачу.

Национальные проекты. Кредитные рейтинги. Продажа бизнеса. Премия РБК Индустрия 4. Скрыть баннеры. Редакционные проекты. Здоровье Горячий чай или холодное молоко: что можно и нельзя пить в жару. Материалы рубрики. Читайте также. Тайка Вайтити — о карантине и юморе. Обитаемый остров: почему жить на Садовом классно. Мы сегодня дома. Артисты и музыканты помогают скрасить карантин. Бинджвотчинг, флексить и кринж: как понять молодежный сленг. Это по-мужски: как подготовиться к отцовству правильно.

Деревянко, Высоцкая, Виторган и другие — о карантине и приметах времени. Косуля в брусничном соусе и пирог из телячьей печени: что заказать на дом.

Владелица фитнес-студии Bodycontrology — о пилатесе и секретах своего дел. Горячий чай или холодное молоко: что можно и нельзя пить в жару. Автор Юлия Цирулева. В жару многие чувствуют себя вялыми, разбитыми и раздражительными. Часто причина в том, что мы мало пьем и неправильно выбираем напитки. Разбираемся, что полезно пить в жаркие дни. Сколько жидкости необходимо в день.

Выбор редакции: 4 модных аксессуара на лето. Что делать на карантине: культурная онлайн-афиша. Билл Гейтс рекомендует: книги, фильм с Брэдом Питтом и шоу о пандемии. Куда и кому можно улететь за границу? Поджарка из сердца оленя и ризотто с чернилами каракатицы: доставка еды. Ресторатор Алексей Пинский — о концепции Regent by Rico, вине и кризисе.

Как сжечь калории дома: 10 приятных способов. Борьба с коронавирусом: как модные бренды помогают российским врачам. Трихолог — о способах борьбы с выпадением волос. Что можно заказать из московских ресторанов на дом.

Часть 7. Как сохранять мотивацию и не отвлекаться на удаленной работе.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Можно ли пить горячую воду?

Комментариев: 2

  1. КАРПОВА:

    elena, ты какого хрена выступаешь? Не нравится-уйди с сайта. А говорить про чушь, не зная сути-показывает слабоумие.

  2. majaa:

    Спасибо за рецепт.