Лечение язвы желудка голодом

Изначально был антибиотик омез плюс различные бифидобактерии типа линекс и т. А последнее время омез сменил омепразол. И вот, в очередной раз, пройдя 4-х недельный курс этого препарата и закрепив лечение настойкой на гранатовой кожуре, через три недели по окончании применения всех вышеперечисленных методов у меня снова началось обострение. Боже, какое у меня было состояние — словами не передать!

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как вылечить болезни ЖКТ голоданием: гастрит, язва желудка, кишечник

Содержание 1 Допустимо ли голодание при язве желудка 2 Лечебное голодание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта 3 Голодание при язве желудка: как это происходит? Допустимо ли голодание при язве желудка Голодание в народе считается одним из самых эффективных методов лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Люди полагают, что полный отказ от еды позволяет дать передышку органам пищеварительной системы и способствует улучшению их работы, восстановлению поврежденной микрофлоры.

На просторах интернета можно найти немало статей, рассказывающих о том, как голодание в короткие сроки помогает справиться с язвой желудка.

Но так ли безопасен этот способ лечения, как его описывают? Не вредно ли на самом деле голодание при язве желудка? Давайте разбираться. Язвенная болезнь — хронический недуг, который нарушает целостность слизистой в редких случаях и подслизистой оболочки желудка. За счет действия желчи и соляной кислоты он провоцирует развитие дефекта в стенках органа. Язва характеризует тем, что долгое время никак себя не проявляет, то есть находится в состоянии ремиссии.

Язвенное заболевание желудка имеет многогранную классификацию, от которой зависит система лечения. По этой причине перед применением каких-либо медикаментозных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Только специалист сможет подобрать корректное и эффективное лечение при этом недуге. Если причиной развития язвы желудка стали психологические проблемы или заболевания нервной системы, дополнительно назначают седативные препараты. Когда обострение недуга сопровождается острыми болевыми ощущениями, курс терапии дополняют препаратами, снимающими спазмы. В период борьбы с язвой желудка большую роль играет система питания, потому совместно со специалистом разрабатывают диету.

В процессе лечения врачи советуют употреблять только щадящую пищу, которая легко переваривается и не повреждает стенки желудочно-кишечного тракта.

Ежедневный рацион может состоять из следующих блюд:. В качестве десерта предлагаются фруктовые и ягодные компоты, пюре, кисель. Если есть необходимость подсластить напиток, можно использовать мед.

В период лечения не рекомендуется употреблять мучные изделия, жирное мясо, соусы, пряности, большое количество соли, жареную и копченую пищу, алкоголь. Под запрет также попадают фрукты и овощи, которые содержат большое количество кислот или тяжело перевариваются: помидоры, крыжовник, бананы, груши, финики, все цитрусовые. Исключаются из рациона грибы и бобовые.

Пищу больному рекомендуется принимать 5—6 раз в день небольшими порциями, чтобы не нагружать пищеварительную систему. Такая модель питания позволяет получать все необходимые для организма вещества и при этом давать желудочно-кишечному тракту время на отдых и борьбу с заболеванием. В редких случаях язвенная болезнь появляется в результате повышения кислотности желудочного сока.

В такой ситуации кратковременное голодание может дать положительный результат. Можно ли иногда голодать при язве желудка? Доказано, что при 3—4-дневном отказе от пищи желудок перестает вырабатывать кислоту, а это способствует рубцеванию поврежденных тканей и переходу болезни в стадию ремиссии.

Но борьбу с язвой нельзя назвать лечебной процедурой. Связано это с тем, что повышение кислотности желудка — результат сбоя в организме, искать причину которого должен квалифицированный специалист. Голодание при язве помогает справиться с симптоматикой, но не устраняет причины появления недуга, потому остается возможность рецидива. Но если появление заболевание спровоцировано другими факторами, отказ от приема пищи лечить не будет, он даже может быть опасен для человека.

Некоторые исследователи считают, что лечение голоданием запускает процесс самоочищения в организме, который способствует нормализации работы всех органов, выведению шлаков, токсинов и других вредных веществ. При лечении язвы желудка, вызванной повышением уровня кислотности, голодание позволяет добиться заживления поврежденных тканей, избавиться от сильных болезненных ощущений. Полный отказ от пищи имеет свои противопоказания и негативные последствия, потому обращаться к этой процедуре можно только при получении разрешения от врача.

Курс лечебного голодания не должен продолжаться более 10 дней. Реакция организма на голодание зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Одни легко переносят эту процедуру и имеют положительный результат, другие страдают от неприятных побочных эффектов.

Чтобы избежать негативных последствий, лечение голоданием должно проводиться строго под наблюдением врача. Отзывы о лечении язвенной болезни желудка голоданием носят противоречивый характер. Известны случаи, когда через 15—20 дней после отказа от пищи пациент начинал чувствовать себя гораздо лучше.

Пропадали болезненные ощущения в области желудка, язвенные образования зарубцовывались. Некоторые исследователи утверждают, что лечение голоданием стало единственным спасением для людей, страдавших от язвы более 10 лет. Пациенты, прошедшие полный курс терапии, сообщали, что голодание дало стойкий результат: симптомы недуга, которые мучили их долгие годы, исчезли и больше не возвращались.

Врачи отмечают, что в период отказа от пищи организм больных начинается процедуру самоочищения. Восстанавливается микрофлора кишечника, все системы начинают работать в усиленном режиме. Несмотря на то что пациент отказывается от пищи на долгий срок, периодически наблюдается вывод каловых камней, это свидетельствует о глубоком очищении пищеварительного тракта.

Стоит отметить, что хороший результат лечение голоданием дает только в стационарных условиях, под пристальным наблюдением специалистов. Врачи разрабатывают программу, которая помогает пациентам правильно начать и закончить подобное лечение, что позволяет избежать развития сильной стрессовой ситуации для организма.

Люди, которые пытались начать лечение голоданием самостоятельно, отмечают резкое ухудшение самочувствия, головные боли, тошноту, слабость, нарушение мозговой активности. Сообщают они и о неприятных побочных эффектах: нарушении обмена веществ, развитии заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе гастрита. Голодание может оказаться эффективной мерой лечения язвы в определенных случаях.

Прибегать к такому способу борьбы с недугом следует исключительно с разрешения опытного врача. Только специалист сможет выяснить, действительно ли организму способна помочь голодовка. Если результат исследований будет положительным, врач составит программу лечения, которая поможет отказаться от пищи с нанесением минимального вреда здоровью. Голодание при язве желудка имеет много сторонников и противников. Первые утверждают, что голоданием можно лечить различные заболевания, в том числе и язву желудка.

Кто-то практикует голодание довольно часто и получает позитивный эффект от него, а отсутствие положительной динамики у других объясняет неправильным выбором режима голодания, неправильным входом и выходом. Современная медицина имеет свое мнение на этот счет и подход к лечению язв желудка у нее менее рискованный, более стандартизированный. Множество специалистов нетрадиционной медицины советуют применять голодание при самых разных патологиях.

Пользу его при язвенной болезни желудка они обосновывают следующим образом:. Что, если вместо оздоровления всего организма происходит обострение язвенной болезни или развитие ее осложнений? Но это не совсем так. При язве желудка назначается дробное питание небольшими порциями и строгом соблюдении режима питания. Этим врачи преследуют сразу несколько целей, а именно:.

Если отказывать себе в пище на определенное время, кислотность повышается, соляная кислота и ферменты начинают действовать на стенки желудка. Голодовка негативно сказывается даже на слизистой оболочке желудка у здорового человека, не говоря уже о болезни. Ведь язва желудка имеет в своей основе нарушение баланса факторов агрессии и защиты слизистой оболочки, а голодание, скорее всего, лишь усугубит состояние больного.

Кроме того, голодание советуют на разный срок: как на несколько дней, так и, к примеру, часовое. Если человек голодает, соляная кислота и ферменты все равно выделятся, но послужат не для переваривания еды, а способствуют большему повреждению слизистой. Голод обоснован и необходим в стационаре при лечении осложнений язвенной болезни желудка, а именно желудочных кровотечений. Кроме запрета на прием пищи, голодающему нельзя пить воду и нужно соблюдать строгий постельный режим.

Это меры необходимы в то время, когда врачи активно проводят лечебные мероприятия. Но по истечении 2—3 суток после остановки кровотечения и стабилизации больного ему начинают давать небольшое количество жидкой пищи, постепенно расширяя диету. Начинают питание со стола Мейленграхта, согласно которой дается все жидкое и холодное.

В случае неосложненной язвенной болезни при соблюдении принципа дробного питания и исполнении назначенного врачом лечения в основе которого, как правило, лежит антисекреторная и эрадикационная терапия голодание не нужно.

За счет правильно подобранной медикаментозной терапии в желудке создаются оптимальные условия для заживления язв и, к тому же в довольно быстрые сроки. Вся суть лечебного питания при язве желудка состоит в том, чтобы оградить его от раздражителей разного рода: механических, химических и термических, а также создать такие условия, которые обеспечат скорейшее заживление язв и регенерацию слизистой оболочки. Вопрос о том, можно ли голодать или нет при язве желудка остается открытым для каждого.

Медицина лишь советует, каждый человек волен принимать собственное решение по поводу своего здоровья. Но при появлении признаков язвенной болезни лучше не терять время и сразу обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу, они проведут полное обследование, назначат необходимое лечение, объяснят тонкости правильного питания при этом заболевании, и уже скоро вы вместе с врачом сможете оценить эффективность проведенной терапии.

Голодание, как никакой другой метод очень подходит для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Полное отсутствие пищи дает полноценный отдых всем органа пищеварения. Организму нее нужно выделять пищеварительные соки, не нужно проталкивать пищу по всем отделам кишечника, нет необходимости тратить огромное количество энергии на протаскивание, превращение, обезвреживание и выведение всех тех веществ, которые поступают к нам с пищей.

Вот что по этому поводу пишет Ю. Среди наших пациентов было около больных, страдающих язвенной болезнью желудка или перстной кишки. Можно было бы привести много примеров течения этой болезни, но я хочу ограничиться только весьма показательными случаями. Лечение голоданием больные переносили, как правило, легко, боли в желудке обычно прекращались на й день голодания. На й день исчезали все жалобы, связанные с язвенной болезнью. Положительных результатов удается добиться даже в случае большой давности заболевания.

Был у нас один больной С. Он страдал язвой перстной кишки в течение 13 лет. Шесть лет подряд лечился в санаториях, но болезнь по-прежнему давала рецидивы. За последний год он был на больничном листе дней, из них 90 находился в стационаре. За 15 дней лечебного голодания язва полностью зарубцевалась. Прошло уже 14 лет — болезнь не возобновляется. Во время лечебного голодания происходит нормализация и восстановление слизистой желудка и перстной кишки.

Это проявляется уменьшением и полным исчезновением болевого синдрома, тошноты, изжоги, рвоты.

Содержание 1 Допустимо ли голодание при язве желудка 2 Лечебное голодание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта 3 Голодание при язве желудка: как это происходит?

КАК Я ВЫЛЕЧИЛ ЯЗВУ ЖЕЛУДКА

Голодание, как никакой другой метод очень подходит для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Полное отсутствие пищи дает полноценный отдых всем органа пищеварения. Организму нее нужно выделять пищеварительные соки, не нужно проталкивать пищу по всем отделам кишечника, нет необходимости тратить огромное количество энергии на протаскивание, превращение, обезвреживание и выведение всех тех веществ, которые поступают к нам с пищей. Теперь все силы можно направить на собственное восстановление, в том числе и на восстановление органов, занимающихся пищеварением.

Разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракт, как правила очень хорошо поддаются лечению голоданием. Вот что по этому поводу пишет Ю. Среди наших пациентов было около больных, страдающих язвенной болезнью желудка или перстной кишки. Можно было бы привести много примеров течения этой болезни, но я хочу ограничиться только весьма показательными случаями.

У всех наших больных до лечения при рентгеновском исследовании отмечался симптом так называемой "ниши", т. Рентгеновское исследование после окончания лечения во всех случаях показало исчезновение "ниши", т. Лечение голоданием больные переносили, как правило, легко, боли в желудке обычно прекращались на й день голодания. На й день исчезали все жалобы, связанные с язвенной болезнью.

Положительных результатов удается добиться даже в случае большой давности заболевания. Был у нас один больной С. Он страдал язвой перстной кишки в течение 13 лет. Шесть лет подряд лечился в санаториях, но болезнь по-прежнему давала рецидивы. За последний год он был на больничном листе дней, из них 90 находился в стационаре. За 15 дней лечебного голодания язва полностью зарубцевалась.

Прошло уже 14 лет - болезнь не возобновляется. Это проявляется уменьшением и полным исчезновением болевого синдрома, тошноты, изжоги, рвоты. Происходит рубцевание свежих язв и рассасывание рубцовых изменений стенок желудка и перстной кишки. Москвы обнаружили, что у больных в результате проведения ими 28 дней РДТ в желудке появляются новые клетки со светлой протоплазмой, которые после окончания курса РДТ постепенно преобразуются в течение 20—30 дней в добавочные клетки.

Эти клетки выделяют слизь, вещества, предохраняющие желудок от повреждений. Во время голодания периодически отмечается самостоятельный стул, в котором отмечается наличие каловых камней даже после 20 дня. Происходит удаление даже тех прикипевших каловых камней, которые не удается очистить никакими клизмами. Во время голодания они постепенно отходят вместе со старой слизистой оболочкой. Поэтому клизмы во время голодания лучше не делать, давая возможность отдохнуть толстому кишечнику и самостоятельно провести все необходимые восстановительные процедуры.

Это не касается случаев, когда человек только начинает осваивать голодание. Здесь клизмы просто необходимы — они помогают удалить залежи каловых камней и облегчают голодание, уменьшая интоксикацию организма. Голодание отлично улучшает работу печени. Оно вызывает мягкий желчегонный эффект, восстанавливает клетки печени. Больные желчено-каменной болезнью инстинктивно прибегают к голоданию, которое снимает болевой синдром и нормализует работу печени и желчного пузыря.

Происходит естественное очищение печение — удаление ненужных продуктов, растворение камней. Спасокукоцкого под руководством академика А. Бакулева лечили голоданием больных острым панкреатитом. Все они были выписаны в удовлетворительном состоянии. На основе этого опыта сделан вывод о целесообразности использования голодания при лечении панкреатита, и наш метод теперь широко применяется при острой и хронической форме данного заболевания.

Для получения хорошего терапевтического эффекта обычно бывает достаточно дней голодания. Кроме голодания, нет ни одного метода, при котором практически полностью отсутствует нагрузка на органы пищеварения. Поэтому, и не удивительно, что он является столь эффективным при разнообразнейших нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Остается только удивляться невежеству нашей медицины, которая вместо эффективного, быстрого, дешевого лечения, применяет дорогостоящие лекарства, длительные обследования, хирургические вмешательства, которые не только не приводят к излечению больного, но и делают из него хронического больного, живущего неполноценной жизнью и навсегда привязанного к услугам врачей.

Поэтому, возьмите ответственность за свое здоровье в собственные руки, начинайте голодать и к вам вернется утраченный аппетит, отличное пищеварение и хороший, регулярный стул. Популярное на нашем сайте. Как похудеть с помощью голодания? Где лечать голоданием? Клиники, санатории.

Как правильно сделать клизму? Можно ли курить во время голодания. Новые публикации Голодание по Неумывакину Как сделать масляную клизму Сухое голодание по Щенникову Кофеная клизма для очищения Можно ли голодать на дистиллированной воде Посмотреть все новости.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Симптомы и лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки - Формула здоровья

Голодание при язве желудка

Например, 52 летний пациент клиники Ю. Спасокукоцкого провели следующий эксперимент. Да, это действительно так, у меня хроническая язва, когда я начинаю кушать у меня сразу острые боли, а когда голодую у меня не чего не болит. Неделю просидела на бульонах и анализы намного лучше Ответить Закрыть [x]. Бред из-за голодания я заработал Гастрит и нарушение обмена веществ Ответить Закрыть [x]. Много раз голодал и никаких проблем потом не было и на сухую голодал.

Надо просто с умом подходить к делу. Позаботиться о правильном входе в голодание, его проведении и выходе из голодания. Ответить Закрыть [x]. А еще можно столовым ножиком порезаться. Если не уметь им пользоваться. Обсуждаем голодание — лечебное, для похудения, разгрузочное, сухое, голодание на воде, краткое и длительное.

Как голодать правильно? Как избежать негативных последствий? Как правильно выйти из голодания? Делимся опытом, оставляем отзывы и комментарии, задаем вопросы. А я вот уже привыкла не есть.

Ну иногда по праздникам, конечно, наедаюсь до отвала. Не могу без них. ПЬю витамины, чтоб баланс норм был.

СНачала тяжело было привыкнуть, а теперь как то уже и не хочется есть. Вот так питаюсь уже 5 лет. Желудок в порядке Зато 51кг и Мне кажется для женщины, после 2 родов, это отлично!!! Голодание Пракшалана или Шанк-Пракшалана — редкостный и уникальный по воздействию способ очищения пищеварительной системы.

Используют Пракшалану Большинство людей используют голодание как один из оптимальных методов улучшения состояния здоровья и укрепления силы духа. Голодание стимулирует Существует разгрузочное голодание продолжительностью семь суток. Данный метод голодания разработан медиками.

Разгрузочное голодание возможно Йога относит процесс голодания к средствам внутреннего очищения мыслей и тела. Для профилактики и лечения различных заболеваний, йога рекомендует Данный метод голодания разработал австрийский натуропат Рудольф Бройс. Голодание по Бройсу основано на употреблении различных овощных соков и Процесс голодания будет более эффективным, если проводить его с учетом естественных биологических ритмов природы.

Произвольное голодание снижает Среди лидеров и активистов здорового способа жизни в начале х годов ярко блеснул кандидат биологических наук - Сурен Авакович Аракелян. Обсуждаем голодание — лечебное, для похудения, разгрузочное, сухое, голодание на воде, краткое Перейти в сообщество. Восстановить пароль Запомнить меня. Сообщество хороших женщин. Вход в клуб Войти Вступить в клуб. Голодание отзывы 4. Голодание — оптимальный метод лечения заболеваний пищеварительной системы.

Таблица совместимости продуктов для системы раздельного питания. Мне нравится 0. Это интересно. Оставить комментарий. Комментарии 4. Сообщества женщин в нашем клубе. Голодание 31 читатель 2 записи. Прочитать запись. Главная страница Калькуляторы и таблицы 1 Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. IIFYM калькулятор. Гибкая диета. Я мама Диеты Магия Праздник Звезды. Контакты Реклама на сайте. Входим через аккаунт в соц.

Войти через ВК. Нажмите, что бы войти через соц. Восстановить пароль. Нет аккаунта? Пароль будет сгенерирован и отправлен на почту. Указать свой пароль. Есть аккаунт? Город желательно.

Лечение дозированным голоданием больных язвенной болезнью желудка и перстной кишки в амбулаторных условиях.

Голодание при язве желудка: принесет ли пользу отказ от пищи и когда он показан

Изначально был антибиотик омез плюс различные бифидобактерии типа линекс и т. А последнее время омез сменил омепразол. И вот, в очередной раз, пройдя 4-х недельный курс этого препарата и закрепив лечение настойкой на гранатовой кожуре, через три недели по окончании применения всех вышеперечисленных методов у меня снова началось обострение.

Боже, какое у меня было состояние — словами не передать! Ведь, как тогда я думал, питание у меня было нормальное, тем более полгода уже как перестал употреблять в пищу мясные и рыбные продукты. Старался кушать больше свежих овощей и, конечно же, фруктов. На тот момент в рационе практически отсутствовали разного рода консервы, чипсы, маринады, кетчупы, майонезы и т.

К тому же я думал, что настроил себя на выздоровление и что больше никогда не столкнусь с подобной болезнью. И вот опять! Можно сказать, я потерялся и не знал что делать, а лекарства пить ох как не хотелось.

В одном из комментариев ему советовали почитать труды Арнольда Эрета. В названии книги, которую советовали, смущало одно — это слово — диета. Ведь мне не нужно худеть,- сразу подумал я, но быстро переосмыслив прочитанное, понял, что содержание книги совсем не о похудении.

Вот с неё всё и началось. Книг оказалось три, которые достаточно быстро прочёл, так как они небольшие, но ещё во время чтения решил действовать по описанной инструкции. А именно: один раз в неделю суточное голодание, исключение всех продуктов животного происхождения я ещё продолжал кушать молочные продукты , не завтракать, да и вообще соблюдать 2-х месячную диету по методике А.

Эрета и в завершении - полный переход на сыроедение. Сразу хочу сказать, что лечение язвы желудка по методу Арнольда Эрета подойдёт далеко не всем. Так как процесс растянут на довольно длительное время, а когда тебя постоянно беспокоят боли, следовать этой диете довольно сложно.

Вот и у меня не вышло с этим методом. Но всё по порядку. Воодушевлённый полученной информацией от прочтения книг я сразу начал уже не лечиться, а оздоравливаться. Кстати оно давалось очень сложно, так как это было совершенно новая область познания и практики. Это теперь, обходясь сутки без пищи и не испытывая никаких проблем с самочувствием, я улыбаюсь тому неведению, в котором тогда пребывал. Прочитав кучу литературы, получив громадный собственный опыт, а главное, переосмыслив весь подход к еде, теперь прекрасно понимаю причины моих старых проблем со здоровьем.

Следуя вышеупомянутой методике, получилось продержаться почти месяц. Приступы были реже, но всё же были, а ещё присутствовало слабое понимание, что делать. Только чёткие инструкции, взятые из книги. Во время разгрузочных дней стал чувствовать почки — они тянули, особенно правая почка.

На следующий день после третьего голодания, при попытке наклониться, всю брюшную полость сковала боль, да такая, что пришлось вызвать скорую. После осмотра врач с уверенностью констатировал поход камня из почки, что меня весьма удивило. Но придало ещё большей уверенности, что иду верным путём. Но эйфория была недолгой, и к четвёртому разгрузочному дню, не сдержался и переел. Опять возобновилась боль, и на этой ноте вошёл в четвёртое голодание. В этот же день на глаза попалась книга Ю.

Так и получилось, что четвёртые разгрузочные сутки, стали первыми сутками лечебного голодания. Но не всё оказалось так гладко, как я себе представлял. Весь намеченный срок продержаться не хватило ни сил, ни воли. За эти две недели сильно похудел с 64 кг дошёл до 51 кг при росте см. Был похож на скелета :. Второй день оказался одним из самых тяжёлых. Свинцовые ноги, упадок сил, язвенная боль, всё это угнетало, но вера, что всё получится, была до последнего.

С третьего по девятый день состояние было волнообразным, становилось то лучше, то хуже. Обычно с утра вялость, а к вечеру появлялся дискомфорт в желудке, сопровождающийся вздутием и периодической болью. С десятого дня боль начала резко уходить, а на двенадцатый день она вообще исчезла, но зато так давали о себе знать почки, что пройти метров без передышки было очень трудно. Вина этому заключалась в моей пассивности и нежелании двигаться.

Но как только желудок начал приходить в норму, я стал активно нагружать себя силовыми нагрузками. С двенадцатого дня мозг был заполнен мыслями о еде, также ситуация требовала моего присутствия на работе, и супруге было тяжело от моей недееспособности. Дождавшись преодоления, так называемого криза четырнадцатого дня, я начал восстановление.

Практически перестал болеть простудными заболеваниями. За два года после голодания, в лёгкой форме перенёс всего три недомогания. К сравнению: за два года до голодания, не менее пяти раз болел в сопровождении с высокой температурой и протекающими тяжёлыми симптомами. При этом всегда пил разные таблетки, как противопростудные, противовирусные, так и антибиотики. О мелких недомоганиях я вообще молчу, постоянно что-то беспокоило.

Интересное дело обстояло в продолжительности сна. Видимо из-за большого высвобождения энергии после прекращения употребления пищи на пятый день, я практически перестал спать. Это так непривычно, когда засыпаешь с рассветом и просыпаешься через два-четыре часа.

Постоянно пытаешься заставить себя уснуть, а не получается. В это время пытаешься почитать книгу, но нет концентрации из-за постоянного дискомфорта с ЖКТ, пытаешься что-то поделать, но нет на это сил. Короче говоря, я находился в каком-то не понятном для меня пространстве, где моё состояние сильно удивляло. А в последнюю ночь перед выходом, вообще испытал, как говорится, осознанное сновидение.

Это когда ты вроде спишь, и тебе снится сон, но в тоже время ты понимаешь, что спишь. В моём случае, я присутствовал на обсуждении высших сил моей жизни. С одной стороны меня с насмешкой в голосе хоронили, а с другой -возлагали на меня большие надежды. При этом я ничего не видел, а только слышал и понимал, что это происходит во сне, после чего последовало плавное пробуждение. И если бы сразу не записал этот случай, то уже бы и не помнил.

Так как, смотря быстро сделанные записи сразу после сна, я понимал, что уже начинаю всё это забывать. Хочется настоятельно рекомендовать решившим оздоравливаться с помощью голодания, огромное внимание уделить активности во время этого периода. Движение — это жизнь. Нужно постоянно чем-то заниматься, и если некоторое время проводить в спортзале или заниматься дома, тогда весь процесс будет проходить намного легче, и потеря веса в связи с потерей белка не будет такой активной.

Гантели, турник или бег — сильной разницы нет, главное движение и активность. Не наступайте на мои грабли. На сыроедение я до сих пор не перешёл, разве что периодами по месяца. Но в будущем уже подумываю об этом. Так как даже после одного месяца на фруктах совершенно себя по-другому чувствую.

Как говорится: не попробуешь — не узнаешь. Но пока хочется ещё покушать привычной, но вегетарианской еды. Тем более мы сейчас путешествуем, и нам постоянно попадается много интересных гастрономических соблазнов :. Но я с радостью поделюсь опытом с теми, кому это нужно. Перед тем как начать голодание, настоятельно рекомендую прочесть эти книги: Ю. Николаев — Лечение ради голодания Арнольд Эрет — Система безслизистой диеты.

Это только те, которые мне помогли именно в тот момент. А также есть много других с хорошими отзывами, на которые ссылаются практикующие голодание.

Все я не осилил, но некоторые читал уже после моего оздоровления. Гербер М. Шелтон с несколькими книгами, Поль С. Брег, А. Суворин, профессор А. Столешников и много других авторов написали полезные труды. Будет интересно! Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты. Подпишитесь на рассылку наших новостей и получайте только актуальные рецепты, новости и анонсы мероприятий.

Лечение язвы желудка Книг оказалось три, которые достаточно быстро прочёл, так как они небольшие, но ещё во время чтения решил действовать по описанной инструкции.

Голодание Весь намеченный срок продержаться не хватило ни сил, ни воли. Кратко моё голодание выглядит так: Второй день оказался одним из самых тяжёлых.

Итог четырнадцатидневного голодания таков: Избавился от основной проблемы, ради чего всё это затеял. Избавился от молочницы, которую периодически лечил примерно столько же, сколько и язву.

Забыл про геморрой, который последние несколько лет сильно беспокоил.

Комментариев: 1

  1. neb-laputa:

    Мария, это условное название по обобщённым признакам.